Проект № Р04-24-1-000075 победитель конкурса грантов Главы Республики Алтай
Проект направлен на приобщение к здоровому образу жизни людей с ОВЗ с ментальными проблемами старше 8 лет и их семей через систему различных мероприятий. Особенностями проекта является формирование модели здорового образа жизни для людей с ментальными проблемам. Люди с интеллектуальной недостаточностью зависимы от окружения, в первую очередь, от решений родителей. Поэтому должен быть комплексный подход, ориентированный на семью и заключающийся в работе не только людей с ОВЗ но и с родителями, их просвещение и участие в воспитании здоровых привычек их подопечных.
Уникальностью проекта является мероприятия, направленные на формирование системы знаний о ЗОЖ и проведение с людьми с ОВЗ универсальных доступных видов физической активности, не предъявляющих особых требований к общему физическому состоянию, сочетание мероприятий на открытом воздухе и в спортивном зале, а также индивидуальных и групповых занятий.
Реализация проекта рассчитана на 9 месяцев, поскольку перманентная, длительная двигательная активность оказывает положительное влияние на интеллектуальное и физическое состояние людей с ОВЗ и будет способствовать воспитанию привычки к ведению здорового образа жизни.
Проект включает проведение:
1. семинара для родителей о здоровом образе жизни людей с ОВЗ с ментальными проблемами
2. мастер-класса по скандинавской ходьбе для родителей
2. занятий по скандинавской ходьбе, которая является «смесью» ходьбы и бега на лыжа, позволяет задействовать мышцы спины и верхнего плечевого пояса, дает хорошую нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
3. конных прогулок, которые позволяют снимать общую заторможенность, возникает адаптация к реальному времени и пространству;
4. занятий в спортивном зале включающих общеукрепляющие физические упражнения, активные спортивные игры;
Заключительным мероприятием проекта будет спортивный праздник «День здоровья», включающий состязания по скандинавской ходьбе, напольному керлингу и корнхоллу и показ мастерства управления лошадью, в котором будут принимать люди с ОВЗ старше 8 лет и их родители.
Конные прогулки будут проводиться индивидуально с каждым участником проекта два раза в месяц, занятия по скандинавской ходьбе и в спортзале будут проводиться двумя группами, каждая по 10 чел. Занятия скандинавской ходьбе будут проводиться один раз в неделю, а в спортзале Центра досуга инвалидов два занятия в неделю.
Такой формат занятий будет способствовать воспитанию привычки к здоровому образу жизни, выражению эмоций, командному взаимодействию, внимательности и формированию навыков общения, что положительно повлияет на психоэмоциональное и физическое состояние людей с ОВЗ, улучшит обстановку в их семьях.
В проекте задействована команда, включающая профессиональных тренеров, воспитателей, волонтеров.
Пропаганда здорового образа жизни будет проводиться через проведение мероприятий и информационной кампании о проекте в социальных сетях нашей организации, СМИ и организаций партнеров
